Você está pronta para um novo amor?

Quem é que não quer ter um grande amor? Alguém que venha para somar, que te trate com respeito, com carinho, com amor, que sonha junto com você, que te admira e te valoriza como você merece? Imagina, seria tudo de bom né!
É comum pensarmos sempre no outro quando o assunto é relacionamento. Ah eu quero um homem que leve a sério um relacionamento, que esteja realmente disposto a construir um relacionamento saudável, que seja carinhoso, divertido, companheiro. Não é errado, aliás é muito importante que você saiba o que procura. Porém, você não pode esquecer de olhar para dentro de si mesma. Como assim?
Pensa comigo! Você quer um homem que esteja pronto para um relacionamento não é verdade? E esse homem pronto para um relacionamento com certeza também procura uma mulher que esteja pronta para se relacionar. E aí eu te pergunto: Você é essa mulher?
Será que você está pronta para se relacionar? Vamos ver?

Reflita sobre essas questões que trago logo abaixo:

  1. Eu superei meu relacionamento anterior?

    Ainda existe mágoa, feridas, raiva, sentimento de culpa que precisam ser elaborados?
  2. O que aprendi com meus relacionamentos anteriores?

    Independente de como foi o seu relacionamento, sempre traz aprendizagens. Você consegue identificar o que aprendeu?
  3. O que você considera essencial em um parceiro?

    Quais qualidades, valores ele precisa ter?

    O que você não aceitaria em um homem? A ideia aqui não é idealizar alguém perfeito, mas sim ter clareza do que você espera de alguém para que sua escolha seja mais assertiva.
  4. Você é compatível a esse parceiro que você idealiza?

    Pense que para um relacionamento dar certo, é necessário existir compatibilidade. Por exemplo:

    • você busca alguém divertido e bem humorado. Se questione: eu sou uma pessoa divertida? Bem-humorada?

    • Você busca alguém que dê valor à família. Se questione: esse valor também faz parte da minha vida?
  5. Você se considera uma pessoa feliz?

    Você precisa estar bem e se sentir muito feliz para só então buscar um relacionamento. Uma mulher feliz se cuida, sabe o que gosta, faz o que gosta, é leve, tem um sorriso fácil e contagiante e com certeza desperta mais olhares e principalmente daqueles homens que também são felizes.

O que me diz? Está pronta?
Se sim, que maravilha!
Se percebeu que ainda não, em qual ponto está precisando dar mais atenção?

A psicoterapia é um ótimo processo para trabalhar o autoconhecimento. No processo psicoterapêutico você consegue identificar se realmente está pronta para um relacionamento, consegue elaborar feridas, traumas de relacionamentos passados, consegue resgatar autoestima, amor próprio, melhorar a sua relação consigo mesma, ou seja, você passa a se sentir bem e em paz com você e consequentemente será um imã de pessoas que assim como você estão prontas para um relacionamento saudável.

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Quem escreveu:

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Olá, sou Elizandra Mello, psicóloga clínica formada em 2005 e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Relacionamentos. Nascida em Maringá-PR, onde resido até hoje, sou apaixonada por ajudar pessoas a encontrarem equilíbrio e felicidade em suas vidas amorosas. Com mais de 15 anos de experiência, percebi que muitos enfrentam desafios significativos em seus relacionamentos, o que me levou a me especializar nessa área. Acredito que cada pessoa ou casal merece viver uma vida mais leve e cheia de amor, e sou grata pela confiança que depositam em mim para guiá-los nessa jornada. Ofereço suporte online, alcançando pessoas em qualquer lugar do mundo. No meu blog, compartilho reflexões, dicas e estratégias para ajudá-lo a construir relacionamentos saudáveis e satisfatórios. Vamos juntos transformar sua vida amorosa e alcançar o bem-estar que você merece?

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