Quando o amor próprio salva um relacionamento (ou um término)

Às vezes, o que parece ser o fim é, na verdade, o começo de uma nova fase: a de reencontro com você mesma.

O amor próprio não é egoísmo, é a base para qualquer relação saudável — inclusive com o outro.

Muitas vezes, quando você começa a se cuidar, se escutar e se priorizar, o relacionamento melhora…
Mas também pode ser que você perceba que já deu o que tinha que dar — e tudo bem.

Amar a si mesma é o primeiro passo para viver relacionamentos mais leves, conscientes e verdadeiros.

✨ E você, já se escolheu hoje?

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Quem escreveu:

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Olá, sou Elizandra Mello, psicóloga clínica formada em 2005 e especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Relacionamentos. Nascida em Maringá-PR, onde resido até hoje, sou apaixonada por ajudar pessoas a encontrarem equilíbrio e felicidade em suas vidas amorosas. Com mais de 15 anos de experiência, percebi que muitos enfrentam desafios significativos em seus relacionamentos, o que me levou a me especializar nessa área. Acredito que cada pessoa ou casal merece viver uma vida mais leve e cheia de amor, e sou grata pela confiança que depositam em mim para guiá-los nessa jornada. Ofereço suporte online, alcançando pessoas em qualquer lugar do mundo. No meu blog, compartilho reflexões, dicas e estratégias para ajudá-lo a construir relacionamentos saudáveis e satisfatórios. Vamos juntos transformar sua vida amorosa e alcançar o bem-estar que você merece?

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