O medo de não ser capaz de recomeçar
Depois de um fim doloroso, é normal sentir que o chão desapareceu sob seus pés. Parece que o mundo continua girando, mas você está parada, como se não soubesse mais como seguir em frente. O medo de não ser capaz de recomeçar, de encontrar novamente a força, é um dos maiores obstáculos que enfrentamos após […]
Aprender a dizer “não” em um relacionamento
Dizer “não” é um dos maiores desafios que enfrentamos em nossos relacionamentos, especialmente quando se trata de amor e amizade. Muitos de nós, especialmente mulheres, crescemos aprendendo que ser gentil, ser compreensiva, ser disponível para os outros é o que nos torna amáveis e merecedoras de amor. Mas a verdade é que a gentileza não […]
Quando o relacionamento acaba, mas a saudade não
O fim de um relacionamento deveria trazer alívio, certo? Mas, muitas vezes, ao fechar a porta para aquela história, o coração insiste em bater mais forte no silêncio. A saudade chega como uma visita inesperada: bate à porta, se recusa a ir embora e, de repente, tudo — uma música, um cheiro, uma esquina — […]