Por que tantas mulheres têm medo de serem felizes no amor?
Você já se pegou pensando:“Será que isso é real mesmo?” “Será que eu tô vivendo um amor de verdade ou só esperando a próxima decepção?” Muitas mulheres carregam o desejo de viver um amor leve, bonito e recíproco… mas quando esse amor aparece, dá um medo danado. Medo de se entregar, de se abrir, de […]
E se eu não for suficiente pra ele?
Você já se olhou no espelho e pensou: “Será que eu sou boa o bastante?” “Será que ele vai perceber que eu tenho defeitos, traumas, inseguranças?” Esse medo silencioso — o de não ser suficiente — vive no coração de muitas mulheres. Ele aparece disfarçado de ansiedade, de ciúme, de necessidade constante de aprovação. Às […]
Ansiedade: quando o corpo grita o que a alma não consegue mais calar
Você já sentiu o coração acelerar sem motivo aparente? O ar parece faltar mesmo estando tudo “bem”? Já teve aquela sensação de estar o tempo todo em alerta, como se algo ruim estivesse prestes a acontecer — mesmo sem saber o quê? A ansiedade tem esse jeito invisível de nos dominar. Ela chega devagar, se […]