Você já se sentiu tão apegada a alguém a ponto de se perder no outro?
O apego saudável faz bem para as duas pessoas. Quando somos apegados a alguém queremos o bem para essa pessoa, respeitamos a individualidade dela, incentivamos a autonomia e jamais nos perdemos no outro. Mas se você já viveu relacionamentos onde a vida da pessoa passou a ser mais importante que a sua própria vida, é […]
Se você quer melhorar a qualidade dos seus relacionamentos faça isso!
Você sabia que a forma que você se relaciona com você mesmo, a maneira como você se cuida, a atenção que você se dá, é a base e a referência para todos os outros relacionamentos que você tem na vida?Então se os seus relacionamentos não andam muito bem, te convido a pensar e refletir: Como […]
Às vezes você precisa dizer chega! E dizer chega, não para o outro e sim para você mesma.
Chega! Eu não mereço esse trabalho onde não sou valorizada. Chega! Eu não mereço essa amizade que só me procura quando precisa. Chega! Eu não mereço esse relacionamento que tanto me faz mal. Há quanto tempo você espera por uma promoção no trabalho que nunca que vem? Há quanto tempo você espera um apoio da […]